[Lecture] Trois livres sur la bienveillance đŸ™đŸ»

jeudi 7 septembre 2017

livres bienveillance developpement personnel spiritualité
 Mon prĂ©cĂ©dent article sur mes trois derniĂšres lectures en matiĂšre de spiritualitĂ© et de dĂ©veloppement personnel vous a beaucoup plu, je rĂ©itĂšre donc l’expĂ©rience en vous proposant aujourd’hui trois livres sur la bienveillance. Ou plutĂŽt deux livres et un oracle sur lequel j’ai complĂ©tement craquĂ© et qui Ă  finalement toute sa place dans ma petite sĂ©lection, vous allez vite comprendre pourquoi. Je me suis Ă©galement rendue compte en finissant cet article que les lectures que je vous proposais sont toutes en lien avec la culture Hindoue. Ce n’est pas spĂ©cialement voulu mais je suis ravie de ce « hasard » :)

Je suis trĂšs contente de voir que ces sujets vous intĂ©ressent puisque j’ai vraiment envie de les dĂ©velopper ici et d’Ă©crire plus d’articles en lien avec la spiritualitĂ© au sens large.

Alors la bienveillance qu’est ce que c’est ? Vaste et complexe sujet mĂȘme si il est vrai que l’on entends beaucoup parler de ce concept en ce moment et que si j’osais, je dirais mĂȘme qu’il est un peu Ă  la mode. Le mieux je pense, c’est de vous donner directement une petite dĂ©finition que l’on peut trouver notamment dans le bouddhisme.

La bienveillance – ou MaitrĂŻ en sanskrit – est caractĂ©risĂ©e par le souhait que tous les ĂȘtres connaissent le bonheur et qu’ils connaissent Ă©galement les causes du bonheur.

Quand on parle de tous les ĂȘtres, on vise Ă©videmment autrui, mais il faut aussi s’inclure dedans car je ne pense pas qu’il soit possible d’ĂȘtre bienveillant avec quelqu’un d’autre quand on ne l’est pas un minimum avec soit mĂȘme. C’est d’ailleurs prĂ©cisĂ©ment ce vers quoi sont tournĂ©s les trois livres dont je vais vous parler aujourd’hui – la bienveillance altruiste ferra l’objet d’un autre article.


TOUT EST EN VOUS – PAROLES D'AMMA 📿
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 Le premier des trois livres sur la bienveillance dont je veux vous parler c’est Tout Est En Vous d’Amma. Amma, je suis sĂ»re que vous la connaissez ! Vous savez, c’est cette icĂŽne spirituelle indienne qui parcours le monde pour rĂ©pandre de l’amour – sa seule est unique religion c’Ă©tait l’amour. Sa technique ? Prendre les gens dans ses bras (pas moins d’un million de personne par an en moyenne, c’est Ă©norme !).

Ce livre lĂ , Tout Est En Vous, est un petit recueil de 365 de ses citations, soit une par jour, blindĂ©es d’optimiste et de bon sens. Vous pouvez d’ailleurs choisir d’en lire une par jour et pourquoi pas de mĂ©diter dessus, ou bien de le lire comme un livre classique comme moi j’ai fais. Les conseils qu’elle distille dedans, c’est un peu comme d’Ă©couter les conseils que votre grand-mĂšre ou votre maman vous donnerez avec toute la bienveillance du monde.

Les humains doivent comprendre qu’ils ne sont pas la seul espĂšce Ă  avoir le droit de vivre. Tant d’espĂšces ont dĂ©jĂ  disparu ! Il ne suffit pas de se montrer bon et compatissants envers les ĂȘtres humains, il est nĂ©cessaire de manifester ces vertus envers tous les ĂȘtres vivants.
 ♡

AWAKENING SHAKTI : THE TRANSFORMATIVE POWER OF THE GODESSES OF YOGA – SALLY KEMPTON 🎆
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 Le deuxiĂšme des livres sur la bienveillance c’est un livre qui n’est malheureusement pas traduit et n’est donc pas accessible Ă  toutes et je m’en excuse, mais si vous comprenez l’anglais, vous devez absolument le lire. Dans ce livre, l’auteure fait un topo sur douze des dĂ©esses du panthĂ©on Hindou dans l’optique d’ouvrir les diffĂ©rents niveaux de l’Ăąme pour pouvoir travailler avec les Ă©nergies de ces dĂ©esses car chacune est rattachĂ©e Ă  un aspect particulier de la femme. Pour ce faire, chaque chapitre est divisĂ© de la mĂȘme maniĂšre avec les sections suivantes : contemplation, mantra, exercice personnel et mĂ©ditation.

Ce n’est pas un livre que l’on peut lire d’une traite car il y a des exercices et des mĂ©ditations rapportĂ©s Ă  chaque dĂ©esses. Je vous conseille par ailleurs de prendre des notes au fur et Ă  mesure de maniĂšre Ă  pouvoir vous y rapporter plus facilement et rapidement quand vous souhaiterez travailler avec les Ă©nergies d’une dĂ©esse en particulier ultĂ©rieurement.

Le petit plus c’est qu’avant de rentrer dans le corps du sujet Sally Kempton explique les bases de la cosmologie Hindoue ainsi que les interactions des diffĂ©rent(e)s dieux et dĂ©esses entre eux/elles. Quand on est novice dans le sujet, tout cela peut paraitre peu compliquĂ© et difficile Ă  apprĂ©hender mais heureusement que le ton est humoristique, ça rends la chose plus digeste !

If there is to be a future, it will wear a crown of feminin design.

♡ 

MURMURES DE GANESH – ANGELA HARTFIELD 🕉
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 Je continue dans ma lancĂ©e sur le panthĂ©on Hindou avec cet oracle Ă  l’effigie du bien-connu dieu Ă  tĂȘte d’Ă©lĂ©phant Ganesh. Ganesh est certainement le dieu Hindou le plus puissant : il dĂ©truit les obstacles, et promeut la rĂ©ussite. Sa puissance et sa compassion son sans limites, il offre sagesse et prospĂ©ritĂ©, bref vous l’aurez compris c’est un super alliĂ© !

Cet oracle est composĂ© 50 lames magnifiquement illustrĂ©es, qui reprennent cinquante leçons / principes / conseils […]
appelez ça comme vous voulez, tirĂ©s de la littĂ©rature Hindoue et rattachĂ©s au dieu Ganesh. J’aime bien tirer une lame le matin pour savoir sur quoi je dois travailler, ou bien pour avoir un conseil par rapport Ă  une question que je me pose. Les cartes sont livrĂ©es avec un petit livret super complet pour vous aider Ă  les interprĂ©ter mais les illustrations sont trĂšs riches en dĂ©tails ce qui les rends facilement interprĂ©table intuitivement. Elles sont aussi assez larges et ne collent pas ce qui est fort apprĂ©ciable pour la prise en main.

Le petit plus, c’est la bordure dorĂ©e qui fait vraiment toute la diffĂ©rence, c’est vraiment trop joli !
Que le dieu Ganesh vous accorde un arc-en-ciel pour chaque orage, un sourire pour chaque larme, une promesse pour chaque attention, une réponse pour chaque priÚre.
J’espĂšre vous avoir donnez envie d’approfondir le sujet et n’hĂ©sitez pas Ă  partager en commentaire si vous avez vous mĂȘme des livres sur la bienveillance que vous aimez !

1 commentaire :

  1. Sabrinalensoise6 juin 2018 Ă  18:58

    Coucou,
    J'adore ton blog, Ă©tant moi-mĂȘme vĂ©gane :D
    Je souhaite te conseiller un livre intitulé "Friend Zone" de Mickaël Parisi, parlant notamment de terrorisme végane sur le ton de l'humour. En effet, l'un des personnages est végane, et est en contradiction avec un autre personnage, qui est clairement carnivore. Ce livre est excellent, car il n'y a pas de parti pris. Je te le conseille, j'ai trouvé ça sur Amazon.
    Bonne continuation Ă  toi :D

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